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Según mi experiencia, sería conveniente que el cuidador intentara identificar sus emociones (que yo considero que son inevitables y necesarias), ya que cuando se unen a los propios pensamientos se pueden convertir en sentimientos, que son menos intensos pero más duraderos en el tiempo. Todas tienen su parte positiva, la tristeza nos sirve para reflexionar, el enfado para aprender a poner límites, el miedo para protegernos, la alegría para compartir…. Pero en su justa medida, sin llegar al desaso
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Según mi experiencia, sería conveniente que el cuidador intentara identificar sus emociones (que yo considero que son inevitables y necesarias), ya que cuando se unen a los propios pensamientos se pueden convertir en sentimientos, que son menos intensos pero más duraderos en el tiempo. Todas tienen su parte positiva, la tristeza nos sirve para reflexionar, el enfado para aprender a poner límites, el miedo para protegernos, la alegría para compartir…. Pero en su justa medida, sin llegar al desaso
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Title Emociones y sentimientos
Según mi experiencia, sería conveniente que el cuidador intentara identificar sus emociones (que yo considero que son inevitables y necesarias), ya que cuando se unen a los propios pensamientos se pueden convertir en sentimientos, que son menos intensos pero más duraderos en el tiempo. Todas tienen su parte positiva, la tristeza nos sirve para reflexionar, el enfado para aprender a poner límites, el miedo para protegernos, la alegría para compartir…. Pero en su justa medida, sin llegar al desaso
Work type Artistic: Other
Tags cuidadores, inteligencia emocional, blog, bienestar, bienestar, cuidadores, blog
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Registry info in Safe Creative
Identifier 2004013526128
Entry date Apr 1, 2020, 5:25 PM UTC
License All rights reserved
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Copyright registered declarations
Author. Holder marian asun jordan. Date Apr 1, 2020.
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New version: 2004023540565 - Emociones y sentimientos
Information available at https://www.safecreative.org/work/2004013526128-emociones-y-sentimientos
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Registration: 2004013526128
